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Leaping Hare Press: Mein Jahr voller Selfcare
Mein Jahr voller Selfcare , Ein Jahr voller kleiner Wohlfühlmomente
Wenn der Kopf voll ist und der Alltag zu laut wird, schenkt dir Mein Jahr voller Selfcare kleine Pausen zum Durchatmen. Denn manchmal braucht es gar nicht viel: einen tiefen Atemzug, einen Blick in den Himmel, einen Spaziergang unter Bäumen. Der große Achtsamkeitsratgeber folgt dem Rhythmus der Jahreszeiten und ist in zwölf Monatskapitel gegliedert - von der Neuorientierung im Januar bis zur stillen Reflexion im Dezember. So holst du dir Achtsamkeit, Selbstliebe und mehr innere Ruhe Schritt für Schritt in dein Leben - ohne Druck, ohne Perfektion, aber mit ganz viel Gefühl.
Begleitet dich Monat für Monat durch Winter, Frühling, Sommer und Herbst
Mit Achtsamkeitsübungen, Meditation, Yoga, Journaling-Tipps, Ritualen und DIY-Ideen
Bietet Anleitungen für jeden Tag - leicht umsetzbar und alltagstauglich
Konkrete Impulse für Stressabbau, Selbstfürsorge und bewusstes Leben
Schönes Geschenkbuch für Leser:innen, die mentale Gesundheit und Wellbeing stärken möchten
Selfcare, die wirklich in den Alltag passt
In jedem Monat verbindet dieses Selfcare-Buch praktische Übungen mit inspirierendem Wissen aus Natur, Visualisierung und achtsamer Kreativität. Im Januar stärkst du mit Hatha-Yoga deine innere Kraft oder sammelst Glücksmomente in einer Dankbarkeits-Schatzkiste. Im März helfen Sinnes-Journaling und ein Geduldsritual beim Ankommen. Im Juli bringen Duftgarten-Ideen neue Energie und im Oktober laden Waldspaziergänge zur Selbstreflexion ein.Jede Seite schenkt dir Inspiration, um abzuschalten, dein Wohlbefinden zu stärken und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. So entsteht ein achtsames Leben, das mentale Gesundheit, Körpergefühl und Lebensfreude liebevoll zusammenbringt.
Mein Jahr voller Selfcare ist das perfekte Achtsamkeits-Buch für dich selbst oder als Geschenk für Freund:innen, die sich wohlfühlen und ohne Leistungsdruck neue Rituale für mehr Stressbewältigung, Gelassenheit und innere Balance entdecken möchten. , Batterien > Autoelektrik , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20241017, Produktform: Leinen, Autoren: Leaping Hare Press, Illustrator: Spatacean, Raluca Maria, Übersetzung: Köller, Kathrin, Auflage: 24002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 352, Abbildungen: 350 farbige Abbildungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeit Übungen; Achtsamkeits-Buch; Anleitungen für jeden Tag; Ausgeglicheheit; Dankbarkeit; Entschleunigung; Gelassenheit; Geschenkbuch; Glück; Glücklichsein; Lebensfreude; Lebenshilfe; Meditation; Ratgeber; Ratgeber Achtsamkeit; Rituale; Selbstliebe; Selbstreflexion; Selbtsfürsorge; Self-Care; Selfcare-Buch; Selfcare-Handbuch; Selfcare-Ratgeber; Stressabbau; Stressbewätligung; Visualisierung; Wellbeing; Wohlbefinden; Wohlfühlen; Zeit für sich selbst; Zufriedenheit; abschalten; achstsam; achtsam leben; achtsames Leben; anti-stress; bewusst leben; glücklich sein; glückliches Leben; innere Ruhe; mental health; mentale Gesundheit; sich wohlfülen, Fachschema: Achtsamkeit~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Meditation~Geschenkband, Fachkategorie: Achtsamkeit~Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Geschenkbücher~Fitness und Ernährung, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 241, Breite: 160, Höhe: 33, Gewicht: 956, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber,
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Crazy Rumors Lippenbalsem Leaping Bunny 4,4 g Lippenschutz
crazy rumors Lippenbalsam Aprikose Pflaume Eine süße Note von Pflaume gemischt mit saftiger Aprikose. Eine Verschmelzung von Früchten vom Feinsten! Ein Teil dieses Kaufs unterstützt die erstaunliche Organisation Leaping Bunny! Dieser Lippenbalsam versetzt uns mit dem unverwechselbaren Geschmack von süßem Kaugummi zurück in die Kindheit. Dieser 100% natürliche Lippenbalsam spendet intensive Feuchtigkeit und nährt die Lippen. Wir lieben seine cremige Textur, die perfekt über die Lippen gleitet und den Mund glatt und weich macht. Ein Beauty-Essential, das Sie in Ihre Handtasche stecken sollten, um nie wieder trockene Lippen zu haben. Zertifiziert vegan, frei von Grausamkeiten und nicht an Tieren getestet 100% natürliche Inhaltsstoffe Keine synthetischen Aromen, keine GMOs oder Gluten Verpackt in recycelbaren, BPA-freien Behältern Anwendung Nach Bedaf auf die Lippen auftragen. Inhaltsstoffe Bio-Sheabutter repariert und beruhigt die durch Kälte oder Sonne geschädigten Lippen. Sie regeneriert und befeuchtet die Haut perfekt. Macadamiaöl regeneriert, nährt und heilt die Epidermis. Es schützt die Lippen vor äußeren Aggressionen. Bio-Olivenöl spendet Feuchtigkeit, erweicht und glättet die Lippen, die ihre Elastizität zurückgewinnen. Jojobaöl spendet Feuchtigkeit, nährt und heilt rissige und gereizte Lippen. Gesüßt mit natürlichem Stevia Zusammensetzung MACADAMIA TERNIFOLIA (MACADAMIA)-SAMENÖL, OLEA EUROPAEA (BIO-OLIVEN)-FRUCHTÖL, BUTYROSPERMUM PARKII (BIO-SHEABUTTER), EUPHORBIA CERIFERA (CANDELILLA)-WACHS, GLYCINE SOJA (NON-GMM-SOJABOHNEN)-WACHS, SIMMONDSIA CHINENSIS (JOJOBA) SEED OIL, COPERNICIA CERIFERA (ORGANIC CARNAUBA) WAX, AROMA (NATURAL FLAVORS), TOCOPHEROL (VIT E) & EUPATORIUM REBAUDIANUM BERTONI (STEVIA). Inhalt 4,4 g
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Leaping Frogs!Hop, Flip, And Jump Your Way To Victory In Leaping Frogs! From Petit Collage. In This Ribbiting Twist On The Classic Game Of Tiddlywinks, Use The Springboard To Flip Your Froggy Friend Into The Pond To Earn Points. Where You Land Determines Your...16,00 €*Versand: 2,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Leaping Decolonization, Sachbücher von Idriss Jebari"Leaping Decolonization" von Idriss Jebari bietet eine tiefgehende Analyse der intellektuellen Strömungen in Nordafrika während der 1960er und 1970er Jahre, einer Zeit, die von den Nachwirkungen der Unabhängigkeit von der französischen Kolonialherrschaft geprägt war. Jebari untersucht, wie eine Generation von nationalistischen Führern und progressiven Denkern ihre Zukunft durch Essays, Zeitschriften und Verlagsnetzwerke neu gestaltete. Das Buch beleuchtet die Debatten über Dekolonisierung, nationale Kultur und soziale Emanzipation, die in Algerien, Marokko und Tunesien stattfanden. Es wird ein transnationaler intellektueller Diskurs präsentiert, der die Herausforderungen und Bestrebungen der Jugendbewegungen in einem autoritären Kontext erfasst. Jebari verbindet die nordafrikanische Dekolonisierung mit anderen historischen Erfahrungen und thematisiert die Stimmen der intellektuellen Peripherien des Globalen Südens auf der Weltbühne.134,70 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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POP - Space Jam 2 - LeBron James (Leaping)Tauche ein in die bunte Welt der Funko POP! Figuren und erweitere deine Sammlung mit dieser einzigartigen Vinyl-Figur. Aus der beliebten 'POP!'-Reihe von Funko kommt diese detailreiche und liebevoll gestaltete, ca. 9 cm große Figur, die garantiert zum Blic44,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Spardose Bunny Belly goldAll die losen Münzen, die ständig in Taschen und den Tiefen Ihrer Handtasche verschwinden, haben endlich ein luxuriöses Zuhause gefunden. Lernen Sie das keramische Sparschwein Bunny Belly von Polspotten kennen – ein augenzwinkernder Hüter Ihrer Ersparnisse. Vorteile: Verspieltes und elegantes Design – die charmante Hasenfigur ist eine unkonventionelle Dekoration, die jedem Interieur einen Hauch von Humor und Chic verleiht. Luxuriöses Finish – das Sparschwein ist aus Dolomitkeramik gefertigt und mit einer glänzenden, galvanisierten Beschichtung versehen, die ihm das Aussehen eines edlen Metalls verleiht. Praktische Dekoration – es vereint die Funktion eines traditionellen Sparschweins mit der Rolle einer originellen Skulptur, die auf einem Regal oder einer Kommode sofort ins Auge fällt. Perfekt als Geschenk – das Produkt wird in einer eleganten Geschenkbox geliefert und ist somit ein stilvolles und sofort verschenkbares Präsent für jeden Anlass. Gut zu wissen: Das Produkt ist aus Keramik gefertigt, daher mit Vorsicht behandeln. Lassen Sie das Sparschwein Bunny Belly Ihre kleinen Schätze mit Anmut und einem Hauch frechem Charme bewachen. Wer hätte gedacht, dass das Sparen für Karotten so stilvoll sein kann?77,88 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Spardose Bunny Bum gold
Wer hat gesagt, dass Sparen eine ernste Angelegenheit sein muss? Verleihen Sie Ihrem Zuhause mit dem Sparschwein Bunny Bum einen Hauch von verspieltem Design und augenzwinkerndem Humor. Dieses Polspotten-Design beweist, dass das Horten Ihrer Münzen ein breites Lächeln auf Ihr Gesicht zaubern kann. Vorteile: Einzigartiges und amüsantes Design – dieses Sparschwein in Form eines Hasenhinterns ist nicht nur ein praktischer Gegenstand, sondern vor allem eine originelle Dekoration, die zu einem faszinierenden und humorvollen Akzent in jedem Interieur wird.
Elegantes Finish – gefertigt aus Dolomitkeramik und mit einer glänzenden, galvanisierten Beschichtung versehen, die ihm einen luxuriösen und schicken Charakter verleiht.
Praktische Anwendung – perfekt zum Aufbewahren von Kleingeld, das endlich ein stilvolles und etwas überraschendes Zuhause findet.
Ideal als Geschenk – das Sparschwein wird in einer dekorativen Box geliefert, was es zu einem fertigen und ungewöhnlichen Geschenk für jeden Anlass macht. Lassen Sie das Sparschwein Bunny Bum eine Portion Glanz und gute Laune in Ihr Zuhause bringen. Geldsparen war noch nie so kühn stilvoll.
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